Navodila za hranjenje med terapijo s fiksnim ortodontskim aparatom

Svetujem vam,da med terapijo s fiksnim ortodontskim aparatom ne jeste trde hrane kot so lešniki,čokolada z lešniki,trdo pecivo,skorja pice,trdi bomboni...Sendviče,korenje,jabolka in drugo trdo sadje si zrežite na koščke.
Če med terapijo s fiksnim ortodontskim aparatom pacient ne prilagodi hranjenja,se namreč lahko odlepijo nosilci ali obročki ter zlomijo aktivni elementi in loki.Zaradi slednjega se lahko ortodontska terapija podaljša.

Nošenje in čiščenje snemnega ortodontskega aparata

Aparat nosimo po navodilih ortodonta! Za aparat si priskrbimo ustrezno škatlico,na katero nalepimo ime in priimek ter telefonsko številko. Če aparat izgubimo,nam ga najditelj tako lahko vrne. Zelo slabe izkušnje imamo z zavijanjem aparatov v serviete,robčke,vrečke.
Mimogrede se zgodi, da pacient sam ali pa kdo drug vrže zavitek v smeti. Pozor pred nekaterimi domačimi živalmi, saj vohajo slino na aparatu...!

Aparat snamemo iz ust med hranjenjem,čiščenjem zob,kontaktnimi športi in med igranjem nekaterih glasbenih inštrumentov.
Na začetku je nekaj težav pri govoru,sčasoma pacient govori brez težav.

Aparat čistimo z drugo ščetko kot zobe,dvakrat dnevno,S TEKOČIM MILOM ALI BLAGIM DETERGENTOM pod tekočo mlačno (ne vročo) vodo.
Aparata ne smemo namakati v razkužilih,saj bi plastični del nabreknil in aparat ne bi bil več uporaben.

Vaja z lopatico

Zgornji zob je v nepravilnem položaju glede na spodnje zobe.Lopatico položimo ob zadnjo ploskev zgornjega nepravilno rastočega zoba,stisnemo zobe skupaj in jo potiskamo poševno proti bradi.
Po vaji poskušamo pravilno zagristi!!!Prvi teden izvajanja vaje priporočamo mehko hrano.
Lopatico pritiskamo 12sekund,sledi 3-sekundni presledek:12 sek-3 sek-12 sek-3 sek-12 sek-3 sek-12 sek-3 sek …, skupaj 10 minut.Celoten postopek vsako budno uro najmanj 6-krat dnevno.
Če v enem do dveh tednih ne dosežete rezultata,vajo delate nepravilno ali premalo pogosto.Otrok naj izvaja vajo pod skrbnim nadzorom poučenega odraslega in dokler vaje ortodont ne prekliče.

Hvala za upoštevanje navodil!

KOMLJANEC EVGENIJ,dr.dent.med.
Spec.čeljustne in zobne ortopedije

Fusce feugiat malesuada odio. Morbi nunc odio, gravda at, cursus nec, luctus a, lorem. Maecenas trque orci ac sem. Duis ultricies pharetra magna. Donec accumsan malesuada orci. Donec sit amet eros. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Mauris fermentum dictum magna Sed laoreet aliquam leo. Ut tellus dolor, dapibus
Praesent vestibulum moltie lacus. Aenean nonmmy hendrerit mauris. Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Nulla dui. Fusce feugiat malesuada odio.

Sed ut perspiciatis unde omnis
metyade faditase

Praesent vestibulum molestie lacus. Aenean nonmmy hendrerit mauris. Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Nulla dui.

Morbi nunc odio, gravda at, cursus nec, luctus a, lorem. Maecenas trque orci ac sem. Duis ultricies pharetra magna. Donec accumsan malesuada orci. Donec sit amet eros. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Mauris fermentum dictum magna Sed laoreet aliquam leo.

Phasellus porta. Fusce suscipit varius mi. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Nulla dui. Fusce feugiat malesuada odio. Morbi nunc odio, gravda at, cursus nec, luctus a, lorem. Maecenas trque orci ac sem. Duis ultricies pharetra magna. Donec accumsan malesuada orci. Donec sit amet eros. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Mauris fermentum dictum magna Sed laoreet aliquam leo.

Vestibularna ploščica ( navodila za starše )

Drža odprtih ust,sesanje prstov in raznih predmetov,vrivanje jezika med zobe,grizenje ustnic in druge razvade zelo neugodno vplivajo na rast in razvoj obraznega skeleta ter na postavitev zob.Naprej štrleči zgornji sekalci so bolj izpostavljeni poškodbam.

Zato otrokom,ki

• - imajo šibko ustnično mišico
• - dihajo skozi usta
• - imajo naprej štrleče zgornje sekalce
• - sesajo prst
• - med požiranjem vrivajo jezik med zobe…

- dajemo v primernem obdobju vestibularno ploščico.

Navodilo za nošenje ploščice:
1.Štiri tedne je potrebno delati vaje:s stisnjenimi ustnicami otrok objame ploščico in obenem vleče za obroček.Vaje dela večkrat na dan po 5 do 10 minut,skupaj minimalno 1 uro.
Vaje so izredno pomembne za navajanje mišic na ploščico,zato priporočamo maksimalen trud in sodelovanje.
Ko ocenite,da otrok že zmore držati ploščico z zaprtimi usti,naj jo začne nositi čim več ur čez dan (med gledanjem televizije,med tihim branjem,pisanjem domačih nalog,med igranjem računalniških igric,…).

2.Od petega tedna dalje damo otroku ploščico v usta čim več ur čez dan,vsaj eno uro pred spanjem in ponoči.

Če je bilo izvajanje vaj ali dnevno nošenje v začetni fazi slabo,bo otrok težko z ustnicami objel ploščico,ponoči pa jo bo zavestno ali podzavestno vzel iz ust in reziltata zdravljenja ne bo.

Ploščice naj otrok ne nosi med prehladi,ko nosne dihalne poti niso prehodne!

Starši otroka pri vajah in nošenju ploščice aktivno spremljajte in vzpodbujajte. Ob vsaken obisku v ortodontski ambulanti prinesete ploščico s seboj.

Ob kontroli opazujemo in merimo rezultat sodelovanja.Če pričakovanega rezultata ni,se lahko dogovorimo o začasni prekinitvi terapije ter počakamo na obdobje,ko bo sodelovanje možno.
Na kontrolni pregled k ortodontu pridemo z nameščenim aparatom v ustih!!!

Miofunkcijske vaje

Miofunkcijske vaje,so vaje,pri katerih pacient vadi držo zaprtih ust,dihanje skozi nos in lego jezika na nebu.
Pacient med ustnicami drži leseno palčko(npr.od sladoleda) in diha skozi nos. Jezik pri tem leži oprt na nebo.
Vajo lahko pacient izvaja:ob pisanju domačih nalog,branju,učenju, gledanju televizije…
Po dveh tednih dnevnih vaj,lahko pacient začne ponoči lepit usta z mikropornim trakom,navpično od nosu do brade.

Trainer

Trainer je snemni aparat,ki odpravlja slabe navade ustnih mišic pri odraščajočih otrocih. Aparat spodbuja pravilno:dihanje,delovanje ustnih in obraznih mišic ter pravilno lego jezika.
Cilji zdravljenja:

• Ustnice so vedno skupaj razen med govorjenjem in prehranjevanjem
• Dihanje skozi nos pomaga pri razvoju obeh čeljustnic ter dosegu pravilnega ugriza
• Bolj poravnani zobje
• Izboljšan razvoj obraznih mišic

 

Zunanji elastični teg (headgear)

To je kombiniran aparat,ko del aparata ortodont fiksira v ustih,del aparata pa pacient sam vstavlja in snema iz ust.        

                                                       
Zunanji elastični teg uporabljamo predvsem pri otrocih :
-za pridobivanje prostora v zgornji čeljusti
-za izboljšanje odnosa med čeljustmi

Aparat nosimo po navodilih ortodonta!!!

Ko aparat vstavljate,morate najprej vstaviti notranji lok v cevčice na obročkih,ki so na zobeh.
Nato lok spojite z elastičnim trakom.

Ko aparat snemate,pa morate najprej odpustiti elastični trak,šele nato snamete lok iz ust.

Kadar želimo z aparatom premikati zobe ali vplivati na rast kosti,ga moramo nositi približno pol leta 16 ali več ur na dan.(Npr.od 15.00-ih do 7.00-ih;pri tem ni potrebno,da je aparat v ustih 16 ur skupaj.)Aparat obvezno snamemo pred jedjo,ščetkanjem zob in športnimi aktivnostmi.
Ko greste npr.na smučanje ali na morje ,lahko otrok nosi ta aparat samo ponoči.
Če bi eno noč pozabili vstaviti aparat,lahko izgubite ves trud,ki ste ga do takrat vložili!
Če vas nekdo potegne  za zunanji trak,se morate takoj čvrsto prijeti za lok.
NA KONTROLNI PREGLED K ORTODONTU PRIDEMO Z NAMEŠČENIM APARATOM V USTIH!!!